De huid van de benen vereist soms speciale zorg. Als je er niet om geeft, verschijnen al snel likdoorns, ruwheid, schaafwonden en zelfs scheuren. Folkmedicijnen helpen deze problemen het hoofd te bieden.
Te vermelden huid van de voeten veel factoren beïnvloeden - dit is overdreven zwetensmalle en strakke schoenen, constante wrijving tijdens het lopen.
Maar ook thuis kun je zorgen huid van de voeten goede zorg.
Massage. Dit is het meest basale dat u kunt doen om vermoeidheid te verlichten. Van voetmassage zijn niet alleen de benen ontspannen, maar ook het hele lichaam, wat bijdraagt aan een goede nachtrust. Voor voetmassage is 10 minuten voldoende (5 minuten voor elke voet). In de zomer is het in plaats van massage beter om op blote voeten te lopen op heet zand of kiezels.
Voetenbaden. De eenvoudigste zijn zoutoplossing. Voor 2 liter warm water (38 ° C), een eetlepel keukenzout. De duur van de procedure is 10-15 minuten. Spoel daarna je voeten af met koud water en ga naar bed. In de voetenbaden is het goed om een afkooksel van brandnetel, sint-janskruid, calendula of kamille toe te voegen. De laatste twee hebben een helende werking. Sterke voetvermoeidheid helpt het bad te verwijderen met een afkooksel van weegbree.
Doe pijnloos van de handlikdoorns help citroenschil met pulp, die moet worden aangebrachtmaïs de hele nacht. Herhaal de procedure 2-3 keer en verwijder vervolgens voorzichtig maïs.
Met sterk hyperhidrose de voetzolen moeten worden afgeveegd met citroensap, tinctuur van valeriaan of moederskruid. Je kunt talkpoeder gebruiken.
Bij scheuren op de voeten in het hielgebied helpt een folk remedie goed - pulp van een appel gekookt in melk. De gekoelde pap met een dikke laag wordt aangebrachtscheuren en dek af met een servet voor ongeveer 30 minuten, was dan alles af met warm water.
Na voetbaden en compressies van scheuren wordt de huid op de zolen gesmeerd met elke voedende voetcrème.
Thuisverzorging van de huid op de voetzolen geeft niet alleen schoonheid, maar ook gezondheid.
'Mijn benen zijn niet zo mooi, ik weet gewoon wat ik ermee moet doen.'- zei Marlene Dietrich, waarvan de schoonheid van de benen de beroemdste mannen gek maakte. Ze verzorgde ze niet minder dan haar gezicht en lichaam.
Foto: burdastyle.ru
Materiaal voorbereid door Julia Dekanova
