Hoofdpijn - drink een pil. Geweldige tip voor degenen die ze helpt! En zo niet? En de aanvallen worden herhaald en halen op het meest ongelegen moment in. Hoe versla je migraine?
MET hoofdpijn bijna iedereen is bekend. Er zijn 130 (!) Van zijn variëteiten. Migraine slechts een van hen, maar misschien wel de meest mysterieuze. Je zult haar niet zien op de tomograaf of op het encefalogram. Niettemin is het uiterst belangrijk om de aard van de hoofdpijn van een bepaalde persoon te begrijpen. Omdat veel pijnstillers in de juiste dosis helpen bij migraine, maar er zijn er die alleen effectief zijn voor migraine en helemaal niet redden, als het hoofd om andere redenen pijn doet, kunnen ze zelfs nieuwe aanvallen veroorzaken - de zogenaamde misbruikpijn door drugsmisbruik. Soms migraine begint met vervorming van het gezichtsveld (Alice's syndroom) Dit was bekend bij Lewis Carroll, wat hem gedeeltelijk in staat stelde een onsterfelijk en ingewikkeld plot te creëren.
Oorzaken
De echte oorzaak van migraine is niet vastgesteld. Er wordt aangenomen dat aanvallen rode wijn veroorzaken. Iemand weet zeker dat het probleem niet de fout is, maar de conserveermiddelen die eraan moeten worden toegevoegd. Beschuldig kaas, chocolade, citrusvruchten. Maar zelfs dit is niet eenduidig bewezen: ze kunnen provoceren, of ze mogen niet provoceren. Thee, koffie en cola, die cafeïne bevatten, staan ook op de lijst van beklaagden.
Daarom kan het aantal aanvallen worden verminderd als ze tot een minimum worden beperkt.Hormonale veranderingen (bij sommige aanvallen treden precies op tegen de achtergrond van de menstruatie). Wetenschappers van de Universiteit Leiden geven in ieder geval de schuld aan de genetische aanleg. Volgens studies in verschillende landen lijdt 3 tot 16% van de totale bevolking aan migraine. Bovendien is de verhouding mannen en vrouwen 1: 3.
Bij vrouwen treedt het hoogtepunt van de ziekte op bij 40 jaar, bij mannen - bij 35, maar het kan op elke leeftijd gebeuren. Bovendien, als eerder artsen ervoor zorgden dat na 40 migraine geleidelijk verdwijnen, stottert nu niemand hierover. Misschien werd ze samen met moderne vrouwen jonger.
Behandeling
Volgens wetenschappers verliezen mensen wel 2 jaar bij migraineaanvallen. Daarom, om deze jaren niet op te offeren, moet u een neuroloog raadplegen. Er zijn specialisten in chronische pijnalgologen. En zelfs de Headache Clinic. Het is beter om je voor te bereiden op het eerste bezoek: neem een hoofdpijndagboek mee, zodat de arts een volledig beeld kan krijgen, de frequentie van aanvallen kan berekenen en de redenen kan vinden. Het is de moeite waard om alles vast te leggen wat er 24 uur voor de aanval is gebeurd: wat ze aten, dronken, hoe het weer was, ze waren nerveus of moe. De arts kan een aanvullend onderzoek aanbevelen en een geneesmiddel kiezen.
GEVECHTEN MET PIJN
■ Het is noodzakelijk om met de arts te identificeren wat de aanval precies veroorzaakt (hard geluid, fel licht, sterke geuren, gebrek aan of te veel slaap) en probeer dit te vermijden.
■ Een aantal medicijnen kan een aanval helemaal aan het begin stoppen (het is belangrijk dat u de tijd heeft om het geneesmiddel in te nemen voordat zich ernstige pijn ontwikkelt).Maar u kunt ze niet voor uzelf benoemen: de keuze hangt af van vele factoren, die de arts zal helpen begrijpen.
■ Behandel geen migraine. Er is een risico op een migraine-beroerte.
5 FEITEN
■ Migraine van het Franse woord migraine - hemicrania, wat letterlijk 'pijn in het hoofd' betekent. Paradoxaal genoeg zijn de hersenen zelf verstoken van gevoeligheid; alleen vaten of hersenvliezen, waarin pijnreceptoren zijn, kunnen pijn doen.
■ Onderzoekers van de Neurologische Kliniek van Berlijn hebben geconcludeerd dat spiertonus de schuld is. Mensen kunnen niet ontspannen en zijn constant in spanning. Dat is waarom pijn.
■ Het is om de bovenstaande reden dat botulinumtoxine (algemeen bekend als botox), gebruikt om rimpels in cosmetica te verwijderen, effectief hoofdpijn verlicht. Het ontspant de spieren, blokkeert hun contractie voor meerdere maanden. Er zullen dus geen pijnlijke krampen zijn. En samen met rimpels. Injecties worden gedaan in het voorhoofd en het kruisgebied.
■ Artsen uit Israël beweren dat patiënten met migrainepijn minder kans hebben op hart- en vaatziekten. De meeste mensen die aan migraine lijden, hebben een lage bloeddruk. Daarom gebeurt er geen hartaanval en doet het hoofd pijn door een gebrek aan zuurstof (zwakke bloedstroom door de bloedvaten).
■ Wetenschappers hebben ontdekt dat mensen met migraine vaker depressief zijn dan anderen. En ze bewezen dat na het nemen van antidepressiva, waaronder serotonine, hoofdpijn vaak weggaat.
Het artikel is gepubliceerd op basis van de materialen van het tijdschrift "Goed advies" 8/2013
Tekst: Svetlana Kolmykova. Foto: Legion-Media jebediah / Fotolia.com
Materiaal voorbereid door Julia Dekanova