Met de eerste zonnestralen, smeltende sneeuw en lage plus-temperaturen hebben we haast om warme dingen in een kast te verstoppen. Maar zo'n haast kan onze gezondheid negatief beïnvloeden!
Cystitis is een van de meest voorkomende urologische aandoeningen: bij vrouwen komt het net zo vaak voor als een loopneus. In de meeste gevallen begint de ziekte met onderkoeling, dus artsen noemen het 'verkoudheid onder de taille'.
Genoeg om de schoonheid van de bloeiende natuur te bewonderen, zittend op een koude bank, bevind je je in een pikante situatie: je kunt niet wegkomen van de felbegeerde deur met een vrouwelijk silhouet en de letter "F" meer dan 10 treden en langer dan 5 minuten ... Hoogstwaarschijnlijk cyste!
-Wat moeten we doen?
Het belangrijkste is niet in paniek te raken! De helft van de meisjes onder de 25 jaar lijdt minstens één keer aan cystitis en de meeste van de 30-plussers lijden er herhaaldelijk aan.
Zelfmedicatie is in dit geval niet de beste manier: de arts kiest medicijnen (uroseptica) die complicaties helpen voorkomen, omdat cystitis vaak in pyelonefritis terechtkomt en dat op zijn beurt een chronische vorm aanneemt. De aanwezigheid van een infectie in de blaas is niet de enige voorwaarde voor het optreden van ontstekingen. De algemene conditie van het lichaam is erg belangrijk: als het verzwakt is door verkoudheid, vitaminetekort, stress, zal cystitis hier zeker van profiteren. Daarom moet je altijd alert zijn!
- Vermijd onderkoeling - algemeen of gedeeltelijk. Zelfs als alleen je armen en benen bevroren zijn of je onderrug is opgeblazen, zijn problemen gegarandeerd!
- Draag geen strakke jeans en ondergoed met aanscherping - het bemoeilijkt de bloedcirculatie in de bekkenorganen en bevordert de ontwikkeling van cystitis.
- Wees minder nerveus: op momenten van grote opwinding raakt de blaas ook van streek - hoewel hij leeg is, trekt hij altijd naar het toilet. Van deze aandoening tot blaasontsteking is één stap.
- Bezoek het toilet minstens 5-6 keer per dag met tussenpozen van 4-5 uur - stagnatie van urine draagt bij aan de verspreiding van infectie. Ziekteverwekkers kunnen hier via de bloedvaten van het rectum binnenkomen als u last heeft van obstipatie.
Twee kanten van dezelfde munt
Wat is gevaarlijke blaasontsteking en wat is het verschil met pyelonefritis? Beide ziekten hebben een inflammatoire aard - ze worden veroorzaakt door bacteriën. Alleen bij blaasontsteking raken de wanden van de blaas ontstoken en bij pyelonefritis dringt de infectie het nierbekken binnen, verzamelt de urine die door de nieren wordt gefilterd en leidt deze via de urineleiders de blaas in.
In dit geval kan het ook ontstoken raken, en soms kan het andersom zijn: eerst treedt cystitis op, wat gecompliceerd wordt door pyelonefritis. Ze zijn gemakkelijk van elkaar te onderscheiden.
Het belangrijkste symptoom van cystitis is een scherpe pijn in de onderbuik. Als het nierbekken ontstoken raakt, is er trekpijn in de onderrug - zo zwak dat velen er geen aandacht aan besteden.
Bij cystitis ligt de temperatuur in de regel binnen de normale limieten, en bij pyelonefritis stijgt deze tot 37,3 ° en blijft constant op dit niveau.
Snel plassen komt in beide gevallen voor, maar bij blaasontsteking gaat het gepaard met een snee en met pyelonefritis - nee. Als u een van deze symptomen heeft, laat het de arts dan weten!
Ziektekiemen
Bij blaasontsteking en pyelonefritis zijn de behandelingstactieken bijna hetzelfde, alleen het verwarmingskussen moet op verschillende plaatsen worden aangebracht: verwarm in het eerste geval de onderbuik en in het tweede geval de onderrug.
Het wordt aanbevolen om meteen te beginnen met het innemen van antimicrobiële middelen. Er zijn er veel en de uroloog zal u vertellen wat voor u geschikt is. Houd er rekening mee: bij blaasontsteking moet u minimaal 5-7 dagen worden behandeld en bij pyelonefritis - 2 weken of langer, en heeft u mogelijk een combinatie van verschillende antimicrobiële middelen nodig.
Onderbreek de cursus in het midden niet, ook niet als het ongemak is verdwenen.Veel mensen beslissen: het is beter - het betekent dat de pillen hebben gewerkt en stoppen met het innemen ervan. Om de infectie echter volledig te verslaan, is een paar dagen niet voldoende. De "onvoltooide" ziekteverwekkers zullen opnieuw aanvallen en het zal moeilijker zijn om ermee om te gaan: ze ontwikkelen resistentie tegen het medicijn en cystitis wordt chronisch.
-
In speciale modus
Om pijn en branderig gevoel bij cystitis te verminderen, moet u veel drinken en na een antibacteriële behandeling de resterende infectie nog een week uit het lichaam wegspoelen. Om dit te doen, consumeert u minimaal 2,5-3 liter vocht per dag: drink elk uur van 9 tot 17 uur (wanneer de nieren bijzonder actief zijn) een glas alkalisch mineraalwater zonder gas (Essentuki-4, Slavyanovskaya, Smirnovskaya, Jermuk), ongezoete vruchtendranken, thee met melk plus een diuretische infusie van berendruifblad (ook wel berenoren genoemd), bosbessen, pepermunt, berkenbladeren en -knoppen, marjolein, sint-janskruid, tijm, heermoes of tijm. Koop iets uit deze lijst bij de apotheek en brouw zoals aangegeven op de verpakking. Een overvloedige drank zorgt ervoor dat bacteriën zich niet aan de wanden van de blaas hechten en de urinewegen doorspoelen.
Als je je welzijn zo snel mogelijk wilt verbeteren, ga dan zo vaak mogelijk naar het toilet - artsen noemen dit het regime van meer plassen. Wetenschappers hebben berekend: het schone geslacht leegt de blaas 40 (!) Dagen gedurende het hele leven. Probeer een paar uur van je kostbare tijd te vinden voor zo'n belangrijke zaak.
Leg op bosbessen, veenbessen en bosbessen (bessen kunnen vers, bevroren of gedroogd zijn) - ze verminderen de ontsteking van de blaas. Til geen glas champagne op voor een snel herstel - alcohol zal de ziekte alleen maar stimuleren. Hetzelfde geldt voor kruiden, gerookt vlees, augurken en marinades, ketchup, mayonaise, mosterd, knoflook, mierikswortel. Halve sappen, vooral vers geperst en geconcentreerd, verdunnen met water, omdat ze ook een irriterend effect hebben.
Nierthee
Neem voor de behandeling en preventie van nier- en blaasaandoeningen op hun beurt speciale infusies (1 week, dan nog een) 1/3 kopje 2-3 keer per dag tussen de maaltijden, tenzij anders vermeld.
Hier zijn wat recepten.
- Combineer moederskruid, moerashoest en nierthee (3: 2: 1). Giet 1 tafel. opvanglepel met een glas kokend water, 10 minuten in een waterbad verwarmen, een uur in een thermoskan laten trekken, trekken.
- Meng de bladeren van bosbessensap en berendruif (beeroren). Giet 1 tafel. opvanglepel met een glas kokend water, verwarm gedurende 10 minuten in een waterbad, sta 30 minuten in een thermoskan.
- Neem berkenbladeren, zwarte bessenblaadjes, niertheegras en rozenbottelbessen (1: 1: 1: 2). Giet 1 tafel. opvanglepel met een glas kokend water (bij voorkeur in een thermoskan) en aandringen op 30 minuten.
- Zet gewone thee met oregano of maak een infuus (het werkt sterker). Vul hiervoor 2 tabellen in. eetlepels gras met 2 kopjes kokend water, verwarm gedurende 45 minuten in een waterbad, koel, zeef en drink de infusie warm een half kopje 2 keer per dag 15-20 minuten voor het eten.
- Er is een alternatief voor koffieliefhebbers: geroosterde en gemalen kliswortel (1 theelepel per mok heet water). Deze infusie smaakt goed, maar werkt als medicijn als je het 2-3 keer per dag drinkt voor een half glas.
Tekst: Ivan Belokrylov. Foto: Fotolia.com; Legion Media CFA "Burda".